On n’a pas tous le temps, les moyens, ni l’envie d’aller dans une salle de sport pour s’exercer. Ce n’est...

Ça va maintenant faire quelques temps qu’on entend parler de la mono-diète. Pour dire adieu aux défauts qu’on accumule à...

Il y a toujours ce moment dans l’année où on passe par une petite dépression, sans qu’on ne sache vraiment...

Le problème quand on est petit, c’est qu’on a toujours du mal à trouver des vêtements dans lesquels on ne...

Avoir un petit bidon est un vrai calvaire (pour certains/certaines), que ce soit pour les hommes ou pour les femmes !...

S’il y a bien une tendance sportive qui n’a rien perdu de son ampleur, c’est bien la Zumba. Les femmes,...