Qui a dit qu’il était interdit de boire de la bière lorsqu’on fait du sport ? Selon une étude récente, ces deux activités ne seraient pas totalement incompatibles. Une petite info qui ne tombera pas dans les oreilles d’un sourd quand on sait que les résultats de cette même étude annoncent que pratiquer des activités physiques incite inconsciemment à boire de la bière.
Quand bière et sport font bon ménage
Nous connaissons tous ces deux extrêmes : faire du sport OU boire de la bière. Si auparavant, il fallait choisir son camp, il semblerait que la science soit aujourd’hui du côté de ceux qui pratiquent ces deux activités sans tomber dans les extrêmes.
En effet, le New York Times a rapporté une étude qui affirme que vous pouvez parfaitement faire les deux à la fois.
Le processus de récompense
Les résultats cités par le quotidien a mis en évidence que faire du sport comme boire de la bière activait le processus de récompense dans l’organisme.
N’allez pas penser que pratiquer des activités physiques risque de vous rendre alcoolique ! Empiler les pintes après le sport serait donc un moyen de se féliciter du travail accompli !
Source : NYT
